Settings
ich begleite dich von Herz zu Herz - klar, achtsam und echt
Gemeinsam schaffen wir Räume, in denen sich Klarheit, Authentizität und Expansion entfalten - so wird Bewusstsein erlebbar, Handlung leicht und Lebensfreude greifbar
Basis-Setting von 3-8 Sitzungen (Aufbau nach Absprache)
3er Setting CHF 699.-
5er Setting CHF 1155.-
8er Setting CHF 1855.-
Mentale Kraft im Arbeitsalltag
- mentale Stärke, Klarheit und Leistungsfähigkeit am Arbeitsplatz erhöhen
- lernen, Belastungs-Symptome zu erkennen & Gedankenmuster zu steuern
- fokussiert durch herausfordernde Arbeitssituationen mit mehr Selbstwirksamkeit und Gelassenheit gehen
- mentale Fitness, die sich positiv auf Arbeitsqualität und Gesundheit auswirkt.
Stress und Druck positiv erleben
- Stress besser verstehen und gezielt steuern
- positives Mindset entwickeln, das Druck in Leistungsimpulse verwandelt
- mehr Gelassenheit, Klarheit und Fokus in Alltag und Arbeit
- verbesserte Resilienz, Energielevel und Lebensqualität
- Prävention Burnout&Erschöpfung
Find your flow
- Klarheit schaffen, wo du im Leben und Beruf wirklich lebendig bist
- Stärken, Werte und Interessen zu einem stimmigen Flow-Zustand verbinden
- Routine und Arbeit so gestalten, dass Leichtigkeit, Motivation und Produktivität Hand in Hand gehen
Berufliche Veränderung / Neuorientierung
- Klarheit über passende Berufsfelder, Stärken und Werte gewinnen
- Strategische Planung der beruflichen Neuorientierung
- Mut, Selbstwirksamkeit und Handlungsfähigkeit stärken
Kontaktiere mich gerne
Stefanie Schiess
Telefon & Mail
+41 79 419 67 12
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Sitzungen vor Ort:
Technikumstrasse 62, 8400 Winterthur